今天又出事了...
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上星期病了半個星期,又嘔又痾。吃了西醫的藥令整個人都狠乏力,完全不想動。腦袋都放空,手頭上的功課就完全沒有理會,加上同組的組員相繼病倒,project就被遺忘。整個星期只是返學校一次,好像放了一個長假期,甚麼衝勁都消失了。
這次生病,令我真的開始擔心自己身體,相信是一個警虢。我自發性地戒口,油膩煎炸辛辣,凡是對胃部有剌激的食物都盡量避免食。吃飯時也開始放慢速度,細咀慢嚼,不吃得太飽,七八成滿就停止。原來自動自覺做的事成效大於一切,起碼現在我面對引誘都不為所動。
失眠的情況改善了不少,雖然仍舊發很多醒來還記得的夢,但至少可以容易入睡。睡不著夜晚,躺在床上越想越多,很容易就跌入回憶裡。不過沒有眼淚,只有感慨的微笑。






